Minuteur de concentration pour travailler sans distraction

Un minuteur de concentration transforme l’intention en temps mesuré. Contrairement à un Pomodoro strict, il peut privilégier de plus longs blocs de travail profond. Focovia garde l’interface sobre — et ajoute des priorités (Eisenhower) et Progrès (totaux du jour, série et historique des sessions) quand vous voulez une structure au-delà d’un seul lancement.

  • Démarrer en quelques secondes, sans compte.
  • Blocs de focus flexibles (pas bloqué à 25 minutes).
  • Progrès avec série et historique complet des sessions.

Gratuit • Sans compte • Interface calme

Un flux simple : choisir, lancer, suivre

  • Choisissez une durée adaptée (travail profond ou sprint).
  • Gardez les pauses et notifications sous contrôle dans Réglages.
  • Consultez Progrès pour aujourd’hui, la série et l’historique complet.
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Moins de dispersion, plus d’élan

Quand le minuteur tourne, la consigne est simple : rester sur la tâche. Des pauses courtes aident à repartir sans perdre le fil de la journée.

De la première minute aux séries

Suivez le temps de focus du jour et construisez des séries sur Progrès ; parcourez l’historique et les scores dans la section Historique des sessions sur la même page. Priorités garde la prochaine tâche à un clic de Session.

Des blocs plus longs pour le travail profond

Un minuteur de concentration n’est pas figé sur 25 minutes. Choisissez des segments plus longs pour le travail profond, puis utilisez Progrès pour voir si vos totaux, séries et historique reflètent votre intention.

Questions fréquentes

Quelle est la différence entre un minuteur de concentration et un Pomodoro ?
Un minuteur Pomodoro suit souvent des cycles courts travail / pause (souvent 25/5). Un minuteur de concentration protège simplement le temps passé sur une tâche — souvent avec des durées flexibles. Focovia couvre les deux : préréglages ou durées personnalisées dans les Réglages et sur l’écran de préparation.
Ce minuteur est-il gratuit ?
Oui. Minuteur, Priorités et Progrès (y compris l’historique complet des sessions) sont gratuits. Des publicités optionnelles peuvent apparaître sur les pages marketing selon la configuration et vos choix de cookies.
Où voir mes sessions passées ?
Sur Progrès, descendez jusqu’à Historique des sessions pour la liste complète et les agrégats ; le haut de page met en avant aujourd’hui, les séries et les sessions récentes.

Settings

Default durations (new session)

Daily focus target

Optional. When set, Progress shows today’s logged focus time toward this target, alongside the rotating daily challenge. Zero turns it off.

Language

Turns off animated bubbles, particles, and the soft blob layer during a session. Gradients stay on.

When enabled, you can get a reminder at the end of each focus or break segment — a calm nudge, not a noisy feed.

Backup and restore

Your matrix, sessions, and streaks are part of your Focovia usage. Export JSON periodically if you want a backup file or to move to another device; restore applies your backup to the app.

Download JSON (full backup) or CSV (sessions only). To restore, use “Restore from JSON” below — it replaces all current app data with the contents of your backup file.

Keyboard: Space to pause or resume · S to skip break during a break.

Session paused while you were away

The timer stayed where you left it. Continue when you are ready, or end this session.